Alternativa steroizilor" klaus arndt mai mulți mușchi, mai multă forță, mai puțină grăsime corporală și rezistență crescută prin utilizarea de substanțe ergogenice. Ghidul suplimentului această carte oferă informații precise despre utilizarea substanțelor care sporesc performanța în antrenamentul cu greutăți: doza, aportul și așteptarea efect – dovedit științific. a fost aleasă titlul „alternativă cu steroizi” deoarece suplimentele nutriționale coordonate provoacă o creștere semnificativă a performanței și pot fi o alternativă bună la dopajul hormonal.performanță mai mare prin suplimente utilizate corect fiecare sportiv poate obține mai mult de la sine: mai mult putere, mai mulți mușchi, mai puțină grăsime corporală și o rezistență sporită! Pe lângă o alimentație bună, tot mai mulți sportivi se bazează pe substanțe care îmbunătățesc performanța care le permit să se antreneze mai greu, să mărească masa musculară și să performeze mai bine în competiții – fără steroizi anabolizanți! Mulți sportivi se antrenează la limita capacităților lor și caută mereu modalități de a se îmbunătăți. dacă sunteți în căutarea unei modalități bune de a construi mușchi, dar nu doriți să utilizați steroizi anabolizanți, cum ar fi prohormoni, steroizi, hormoni de creștere sau insulina, mai aveți o mulțime de alte substanțe despre care s-a dovedit că măresc performanța atletică. această carte enumeră o selecție mare de suplimente pentru construirea mușchilor care permit sportivului să atingă noi performanțe de vârf. se face o distincție între substanțele care promit mai mult pep pentru antrenament și preparatele care măresc forța și masa musculară, cele care îmbunătățesc capacitatea de recuperare, preparatele care susțin dieta și agenții care măresc performanța cognitivă și astfel ușurează învățarea de noi secvențe de mișcare și exercitii . utilizate individual sau în combinație, aceste substanțe pentru construirea rapidă a mușchilor conduc la o creștere semnificativă a performanței în sport. suplimente pentru noi succese în construirea musculară câteva dintre aceste substanțe se află pe lista de dopaj datorită efectelor lor dovedite, dar sunt uneori folosite în antrenament. cu toate acestea, cele mai multe dintre ele sunt disponibile gratuit ca suplimente alimentare sau (din cauza legii restrictive germane privind medicamentele) ca medicamente cu prescripție privată de la medicul dumneavoastră de familie în farmacii. în această carte, substanțele dovedite sunt reevaluate în lumina studiilor actuale și sunt prezentate mijloace noi, promițătoare, pentru construirea rapidă a mușchilor. sportivul dedicat are la dispoziție un repertoriu larg de mijloace eficiente de creștere a performanței, care reprezintă o alternativă reală la steroizi. cuprins „alternativa steroizilor” klaus arndt introducere grăsimi în nutriția sportivă substanțe care influențează hormoni proteine și aminoacizi stimulatori nootropi adaptogeni analgezice alte mijloace import de suplimente alimentare și medicamente caracteristicile produsului: 209 pagini