Atunci când faci sport, pierzi apă și electroliți prin transpirație. corpul dumneavoastră are nevoie de amestecul potrivit de electroliți și carbohidrați pentru a absorbi apa mai eficient. În plus, aprovizionarea corectă cu energie este crucială – în funcție de intensitatea și durata activității sportive, se recomandă până la 90 g de carbohidrați pe oră. izoactiv – băutura sport izotonică este perfectă pentru antrenamentul sau alte activități sportive datorită gustului său răcoritor, deoarece vă oferă 3 avantaje într-un singur produs: lichid, electroliți și carbohidrați. cu cei „5 electroliți”, izoactiv oferă organismului cei 5 electroliți principali (sodiu, clorură, potasiu, magneziu și calciu) în raportul în care se pierd prin transpirație. si surse de fructoza cu arome naturale fara conservanti* (*conform legii) solutie de carbohidrati-electroliti imbunatateste absorbtia apei in timpul activitatii fizice informatii nutritionale: la 100 g la 33 g* energie kj (kcal) 1503 (359) 494 (118) grăsimi <0,5 g <0,5 g din care acizi grași saturati <0,5 g <0,5 g carbohidrați 88 g 29 g din care zahăr 62,5 g 20,6 g proteine 0,5 g <0,5 g sare 3,15 g 1,04 g sodiu 1260 mg potasiu 4133 mg mg (17%**) 109 mg (5%**) clorură 1080 mg (135 %**) 356 mg (45 %**) calciu 178 mg (22%**) 58,7 mg (7%**) magneziu 68 mg (18%**) 22,4 mg (6%**) * per 33g pulbere în 500ml apă /** % din valoarea nutrienților de referință ingrediente: glucoză, maltodextrină, fructoză, minerale (citrat de sodiu, clor de sodiu id, gluconat de calciu, clorură de potasiu, citrat de magneziu, lactat de calciu), acidifiant (acid citric), aromă naturală, concentrat de șofran, pulbere de suc de sfeclă roșie, agent antiaglomerant (dioxid de siliciu). poate contine urme de gluten, ou, lapte, soia si nuci. Doza recomandată: preparat: se dizolvă 33 g (aprox. 3 linguri) în 500 ml apă. Recomandare generală pentru consumul de lichide pentru activități > 60 de minute: se bea 200-300 ml în ora înainte de exercițiu. Se bea 150-200 ml la fiecare 15 minute în timpul exercițiului. aportul de carbohidrați. o porție oferă 29 g de carbohidrați. In timpul sportului se recomanda pana la 90g de carbohidrati pe ora, in functie de intensitate si durata. pe langa o alimentatie variata si echilibrata si un stil de viata sanatos.