Atunci când faci sport, pierzi apă și electroliți prin transpirație. corpul dumneavoastră are nevoie de amestecul potrivit de electroliți și carbohidrați pentru a absorbi apa mai eficient. În plus, aprovizionarea corectă cu energie este crucială – în funcție de intensitatea și durata activității sportive, se recomandă până la 90 g de carbohidrați pe oră. izoactiv – băutura sport izotonică este perfectă pentru antrenamentul sau alte activități sportive datorită gustului său răcoritor, deoarece vă oferă 3 avantaje într-un singur produs: lichid, electroliți și carbohidrați. cu cei „5 electroliți”, izoactiv oferă organismului cei 5 electroliți principali (sodiu, clorură, potasiu, magneziu și calciu) în raportul în care se pierd prin transpirație. și surse de fructoză cu arome naturale fără conservanți* (*conform legii) soluție de carbohidrați-electroliți îmbunătățește absorbția apei în timpul activității fizice informații nutriționale: la 100 g per porție (33g) energie kj (kcal) 1503 (359) 494 (118) ) grăsimi < 0,5 g <0,5 g din care acizi grași saturati <0,5 g <0,5 g carbohidrați 87,9 g 29 g din care zahăr 61 g 20,1 g proteine 0,5 g <0,5 g sare 3, 15 g 1,04 g sodiu 1260 mg potasiu 416 330 mg (17%**) 109 mg (5%**) clorură 1080 mg (135%**) 356 mg (45%**) calciu 178 mg (22%**) 58,7 mg (7%**) magneziu 68 mg (18 %**) 22,4 mg (6%**) * la 33 g pulbere în 500 ml apă /** % din valoarea nutritivă de referință ingrediente: glucoză, maltodextrină, fructoză, minerale (citrat de sodiu, na triumclorid, gluconat de calciu, clorură de potasiu, citrat de magneziu, lactat de calciu), acidifiant (acid citric), aromă naturală, concentrat de șofran, agent antiaglomerant (dioxid de siliciu). poate contine urme de gluten, ou, lapte, soia si nuci. Doza recomandată: preparat: se dizolvă 33 g (aprox. 3 linguri) în 500 ml apă. Recomandare generală pentru consumul de lichide pentru activități > 60 de minute: se bea 200-300 ml în ora înainte de exercițiu. Se bea 150-200 ml la fiecare 15 minute în timpul exercițiului. aportul de carbohidrați. o porție oferă 29 g de carbohidrați. In timpul sportului se recomanda pana la 90g de carbohidrati pe ora, in functie de intensitate si durata. pe langa o alimentatie variata si echilibrata si un stil de viata sanatos.