Rimba toys - geneva - set de antrenament cu bile kegel - negrusetul geneva conține 3 bile kegel diferite cu greutate în creștere treptată, concepute pentru a întări mușchii podelei pelvine. Exercițiile kegel eficiente îmbunătățesc sănătatea vaginală, ceea ce duce la creșterea libidoului și a satisfacției sexuale. Fiecare bilă de bowling este echipată cu un cordon de silicon pentru a fi ușor de îndepărtat după utilizare. Începeți prin a purta mingea cu cea mai ușoară greutate (46 de grame), învățați cum să apăsați și să țineți mingea în vagin timp de 2 secunde în 10 sau 20 de sesiuni. Faceți exerciții frecvente și creșteți încet durata exercițiilor până la primele 5 și apoi 10 secunde. Treceți la o minge mai grea (77 de grame) și ajungeți la cea mai grea minge (107 grame).Disponibilă În negru, mov și roz.Dimensiuni:mingea 1lungime: 137 mmdiametru: 36 mmgreutate: 46 gramebila 2lungime: 160 mmdiametru: 28 mmgreutate: 107 gramebila 3lungime: 172 mmdiametru: 32 mmgreutate: 77 grame