Ce este pilates circle premium: un inel robust din fibră de sticlă, cu mânere moi și cu un diametru de 35 cm. ce face aplicația aceasta întărește numeroase grupe de mușchi din zona părții superioare a corpului, în plus, de asemenea, mușchii brațelor și ai spatelui.cum funcționează inelul este strâns împreună la mânerele moi. forța diferitelor grupe de mușchi este solicitată împotriva rezistenței inelului. mușchii sunt întăriți în consecință. eercițiile pot fi făcute în picioare, așezate sau culcate. potrivit atât pentru antrenamentul individual, cât și pentru cel de grup.sfat: cu diametrul său relativ mic de 35 cm, pot lua pilates circle premium peste tot. este ideală pentru călătorii, iar mânerele moi de pe părțile laterale sunt etrem de moi. acestea se potrivesc confortabil în mâini și facilitează mult lucrul împotriva rezistenței. de îndată ce încerc să comprim inelul, este necesar un efort. deja după câteva repetări simt efectul asupra brațelor și umerilor mei. printr-o combinație cu mișcări suplimentare, implic alte grupe musculare. o piesă de echipament ecelentă pentru eerciții de pilates și de întărire. date tehnice: dimensiuni: 35 cm greutate: 650 g