Ce este redondo ball touch: redondo ball touch fabricat în germania nou cu noduri moi: este fabricat din material moale, spumat și în același timp inodor. umplerea cu aer poate fi reglată individual prin intermediul unui opritor. produsul nu conține latex și fără ftalați interziși (conform directivei ue 2005/84/ec). ce face aplicația? Servește ca partener ideal de pilates, pentru antrenamentul podelei pelvine și a mușchilor abdominali, precum și pentru masajul gâtului și relaxare profundă. mingea moale și totuși robustă este foarte rezistentă și versatilă în domeniile pilates, wellness, fitness și mindbody. cum funcționează mingea „pliabilă” pentru pilates, fitness și antrenament pelvin este versatilă. cu puțin aer, mingea poate fi folosită ca pernă de sprijin pentru spate sau gât. poate rezista la o greutate corporală de până la 110 kg (pentru exerciții în decubit). prins între coapse, este folosit și pentru fixarea și întărirea mușchilor. datorita pielii elastice, este ideala si pentru exercitii de prindere si prindere. mingea ușoară și moale poate fi folosită chiar și în interior atunci când este aruncată. este inclus un poster de exerciții. sfat: „mingea vine într-o cutie cu afiș de exerciții și un pai de umflat. dacă aceasta se pierde, mingea poate fi umflată cu orice alt pai sau chiar direct cu gura. pentru unele exerciții este mai bine dacă mingea este destul de moale, de exemplu dacă te întinzi sau îngenunchi pe ea. este închis cu un dop mic din plastic, care nu zboară din minge nici măcar la cea mai mare presiune. dacă vrei să-l iei cu tine, se pliază foarte mic fără aer și, prin urmare, este un însoțitor ideal în călătorii. lățimea de bandă variază de la exerciții foarte simple (de exemplu, prindeți-vă între picioare și strângeți) până la exerciții foarte provocatoare. poți, de exemplu, să te sprijini cu un genunchi pe minge și să întinzi celălalt picior înapoi pentru a-ți menține echilibrul. toate zonele abdomenului, picioarelor, feselor, spatelui, gâtului și mușchilor gâtului pot fi antrenate, dar este bun și pentru exerciții de conștientizare a corpului și de relaxare. un dispozitiv de antrenament ingenios pentru bani putini." date tehnice: dimensiuni: aprox. 22 cm capacitate de incarcare: aprox. 110 kg pentru exercitii in decubit