Mai mult decât o ședere sănătoasă de peste o jumătate de secol, oameni de toate vârstele stau, fac eerciții și se relaează pe bilele mari, rotunde și colorate. folosită inițial doar în medicină, mingea mare a ajuns în aproape toate gospodăriile private prin utilizarea ei în programele de prevenire ale companiilor de asigurări de sănătate și se bucură și astăzi de o mare popularitate pentru sport și eerciții fizice, terapie și sănătate, agrement și joacă. aproape nici o altă piesă de echipament de eerciții fizice nu este atât de versatilă: mingea antrenează echilibrul și coordonarea, conștientizarea corpului și postura, relaarea, fleibilitatea și forța. pe lângă fleibilitatea sa remarcabilă, mingea îi convinge pe cei mici și pe cei mari prin caracterul său incredibil de provocator - face ca fiecare utilizare să fie o eperiență rotundă. încearcă-l! Versatilitate pe lângă aplicațiile terapeutice, mingile de gimnastică sunt din ce în ce mai mult folosite în sport și în cursurile de fitness, cum ar fi aerobicul cu mingea de gimnastică sau stabilizarea nucleului. ca ajutor de antrenament și de ședere, mingea pune la încercare întregul sistem musculo-scheletic și, de asemenea, sistemul senzorial. fiind o suprafață de ședere instabilă, antrenează abilitățile fizice și de coordonare, antrenează simțul echilibrului într-o varietate de moduri și, astfel, crește siguranța în viața de zi cu zi. în terapie, mingile de gimnastică sunt folosite în toate domeniile ortopediei și reabilitării neurologice pentru antrenarea mobilității, a forței și a coordonării. acestea sunt utilizate în cazul bolii parkinson, paraliziei centrale, accidentului vascular cerebral, leziunilor craniocerebrale, precum și în cazul sindromului de tunel carpian, al leziunilor la nivelul manșetei rotatorilor și al cotului de tenisman. datorită diametrelor diferite, acestea sunt potrivite pentru persoane de toate vârstele - de la îngrijirea picioarelor la îngrijirea geriatrică, precum și pentru aerobic și sport. scurt: mingile de fitness sunt adevărate "all-rounders" pentru tineri și bătrâni în viața de zi cu zi, în antrenament și terapie! Încărcabilă static până la 400 kg fără ftalați și metale grele interzise dimensiuni recomandate pentru corp și diametre ale bilelor: 140 - 150 cm: 45 cm 151 - 165 cm: 55 cm 166 - 180 cm: 65 cm > 181 cm: 75 cm