Alternativa mai moale pentru un automasaj eficient blackroll este cel mai bun instrument de automasaj pentru antrenarea fleibilității, echilibrului, mobilității și forței. rola fermă permite automasajul și eliberarea ușoară a învelișului de țesut conjunctiv muscular. îmbunătățește mobilitatea țesutului conjunctiv și eliberează restricțiile sau întăriturile. în același timp, blackroll med poate fi folosit pentru a stabiliza mușchii trunchiului, care sunt importanți pentru viața de zi cu zi și pentru sport. cu o duritate redusă cu 20 %, artzt vitality blackroll med permite un autotratament miofascial mai moale și este astfel deosebit de potrivit, de eemplu, pentru o utilizare delicată în zona terapeutică, pentru persoanele cu o greutate corporală mai mică sau pur și simplu atunci când se dorește o intensitate mai mică a masajului.  materialul folosit este absolut inofensiv pentru sănătate și este utilizat în industria medicală și alimentară. de asemenea, este ușor, robust și ecologic, deoarece poate fi reciclat în totalitate.  optim pentru automasajul și regenerarea aproape tuturor grupelor musculare - foarte ușor acasă, în studio sau la locul de muncă de asemenea, potrivit pentru antrenamentul de bază pentru încălzirea și încălzirea înainte și după antrenament dimensiuni: 45 15 cm - ideal pentru rularea zonelor mari ale corpului ma. sarcină: 75 kg material: epp de înaltă calitate - robust, ușor și ușor de curățat nu dăunează pielii, este inodor și nu conține gaze propulsoare 100 % reciclabil dispozitiv medical clasa 1 incl. instrucțiuni de eercitare fabricat în germania notă: din cauza durității mai mici a artzt vitality blackroll med, vă sfătuim să nu efectuați eerciții de echilibru în timp ce stați pe această rolă.