După antrenamentele și competițiile intense, aportul de carbohidrați, proteine și lichide este esențial pentru recuperarea dumneavoastră. recovery active regeneration drink este conceput pentru a fi utilizat direct după efort, nu numai pentru a vă aproviziona mușchii cu proteine, ci și pentru a vă ajuta să vă refaceți rezervoarele de energie (depozitele de glicogen) cu carbohidrați. pudră de băutură proteică cu carbohidrați, cu 8 vitamine și 3 minerale pentru sportivi adulți, cu aromă de ciocolată. beneficiile dintr-o privire: 11 g de proteine pe porție pentru a ajuta la construirea și menținerea masei musculare cu carbohidrați, plus 8 vitamine și 3 minerale 2,4 mg de zinc pe porție. zincul susține funcționarea normală a sistemului imunitar cu magneziu - acesta contribuie la reducerea oboselii și a stării de oboseală carbohidrații contribuie la restabilirea funcției musculare normale (contracție) după o activitate fizică foarte intensă și/sau foarte îndelungată care duce la epuizarea mușchilor și a depozitelor de glicogen din mușchii scheletici * * * pentru acest efect benefic, trebuie consumate în total 4 g de carbohidrați pe kg de greutate corporală, din toate sursele, sub forma mai multor porții în primele 4 ore și cel târziu la 6 ore după terminarea activității fizice menționate. consumul recomandat: luați 1 porție pe zi, imediat după antrenament. mod de preparare (1 porție): se amestecă 55 g (apro. 3 lingurițe de măsură - aneate) cu 200 ml apă. ca parte a unei diete variate și echilibrate și a unui stil de viață sănătos. informații nutriționale: per 100 g per porție (55 g)* energie kj (kcal) 1598 (377) 879 (207) grăsimi 1,3 g 0,7 g din care grăsimi saturate 0,7 g 0,4 g glucide 72 g 39 g din care zahăr 40 g 22 g proteine 19 g 11 g sare 0,46 g 0,25 g vitamine și minerale: per 100 g per porție (55 g)* tiamină 0,68 mg (62%**) 0,37 mg (34%**) riboflavină 0,82 mg (54%**) 0,45 mg (30%**) niacină 7,9 mg (54%**) 4,3 mg vitamina b6 0,69 mg (54%**) 0,38 mg (30%**) acid folic 135 µg (55%**) 74,3 µg (30%**) vitamina b12 2,0 µg (56%**) 1,1 µg (30%**) biotină 25 µg (55%**) 14 µg (30%**) acid pantotenic 2,0 mg (45%**) 1,1 mg (25%**) magneziu 203 mg (55%**) 112 mg (30%**) zinc 4,4 mg (55%**) 2,4 mg (30%**) cupru 0,55 mg (55%**) 0,30 mg (30%**) * per 55g pulbere în 200 ml apă ** % din valoarea nutritivă de referință ingrediente: 1 µg (30%**) lapte praf degresat, sirop de glucoză, zahăr, pudră de cacao cu conținut scăzut de grăsime (4%), maltodetrină, proteine din zer (lapte), proteine din soia, cazeinat de calciu (lapte), minerale (oid de magneziu, gluconat de zinc, gluconat de cupru), emulgator (lecitine), vitamine (niacină, acid pantotenic, vitamina b6, tiamină, acid folic, riboflavină, biotină, vitamina b12), aromă naturală, scorțișoară.