Dvd bodystyling cu mingea redondo plus gabi fastner prezinta exercitii in jurul mingii de gimnastica redondo ball plus. Dvd-ul este ideal pentru antrenori ca videoclip de instruire, precum și ca videoclip de antrenament acasă pentru oricine dorește să se mențină în formă. Îmbunătățiți silueta și mențineți spatele sănătos sunt obiectivele dvd-ului. gabi fastner este lector la școala pentru potențiali profesori de gimnastică din munch. ea își construiește atelierul în 4 faze: forță de încălzire, rezistență, stabilizare a echilibrului, întindere a forței, relaxare, puteți combina cele patru antrenamente diferite în moduri diferite pentru a vă face antrenamentul mai variat. descoperă-ți dragostea pentru mingea de gimnastică și folosește acest dvd pentru a-ți crea propria lecție „rotundă”! Mingea este simplă și în același timp deosebit de provocatoare. timp de secole a mișcat oamenii prin jocuri, sporturi și competiții. manevrarea placuta si versatilitatea in antrenament il fac unul dintre cele mai populare instrumente de antrenament! Compania de producție de film elemente centrale, togu și gabi fastner vă doresc multă distracție și succes cu cele mai noi exerciții de pe acest dvd. detalii: limba: germană format sunet: stereo format imagine: 16:9 cod de țară: 2-pal timp de funcționare: aproximativ 58 minute gen: fitness