Dvd bodystyling cu redondo ball plus gabi fastner prezintă eerciții în jurul mingii de eerciții redondo ball plus. dvd-ul este ideal pentru instructori ca material video de instruire, precum și ca material video de antrenament la domiciliu pentru oricine dorește să se mențină în formă.  îmbunătățirea siluetei și menținerea sănătății spatelui sunt obiectivele dvd-ului.gabi fastner este lector la școala pentru viitorii profesori de gimnastică din münchen. îți construiește atelierul în 4 etape:  încălzire forță, rezistență, rezistență, echilibru stabilizare, forță întindere, relaare puteți combina cele patru antrenamente diferite în diferite moduri pentru a vă face antrenamentul mai variat. descoperă-ți dragostea pentru mingea de eerciții și creează-ți propria clasă rotundă cu ajutorul acestui dvd! Mingea este simplă și, în același timp, deosebit de provocatoare. timp de secole, a mișcat omenirea în jocuri, sporturi și competiții. manevrarea confortabilă și versatilitatea în antrenament îl fac unul dintre cele mai populare instrumente de antrenament, și pe bună dreptate!  Compania de producție de film central elements, togu și gabi fastner însăși vă doresc multă distracție și succes cu cele mai recente eerciții de pe acest dvd. detalii: limba: germană format de sunet: format de imagine stereo: 16:9 cod țară:  2-pal durata: apro. 58 minute gen: fitness