Dynair ball cushion - originalul ce este perna dynair ball cushion originalul dynair ball cushion - fabricat în germania - este un dispozitiv de antrenament și terapie dinamic și umplut cu aer. este considerată o alternativă simplă și de economisire a spațiului la mingea mare și este utilizată ca bază instabilă pentru antrenamentul spatelui și pentru fitness în poziții așezate, în picioare și culcate.  ce se obține prin această aplicație un spate sănătos, puternic și un nucleu stabil. spatele este ușurat și antrenat în mod eficient și simplu pe parcurs. discurile intervertebrale sunt menținute ușor în mișcare, iar mușchii coloanei vertebrale sunt antrenați. poziția verticală poate fi optimizată. în plus, în timpul așa-numitului antrenament senzorio-motor (interacțiunea dintre sistemul nervos și cel muscular) apar următoarele efecte: îmbunătățirea sistemului nervos, a concentrării și coordonării, a stabilității articulațiilor și a secvențelor de mișcare în general.  cum funcționează umplutura de aer, forma specială și materialul special de înaltă calitate permit o ședere și un antrenament dinamic: mișcările minime sunt transferate constant și imediat la corp. în acest fel, mușchii profunzi ai spatelui și sistemul senzorio-motor sunt antrenați în mod involuntar. spre deosebire de statul pe suprafețe rigide, acești mușchi mai profunzi, care sunt atât de importanți pentru stabilitatea corpului, sunt de asemenea antrenați. în plus, poate fi utilizat oriunde, acasă, la birou sau în timpul călătoriilor și permite instruirea fără cheltuieli suplimentare de timp. opinia epertului dr. med. gerrit sommer, medic generalist și sportiv / chiropractician / naturopat / medic de echipă al echipei naționale germane de snowboard: datorită formei funcționale și a ajustării dinamice, perna cu bilă dynair poate preveni problemele de spate prin așezarea în mișcare. șederea în mișcare activează mușchii care stabilizează trunchiul, antrenează echilibrul și previne posturile statice atunci când stați jos. sfat:  perna cu bilă este perfectă pentru că nu am loc pentru o minge mare. prima dată, simți doar o chestie șubredă sub tine. dar după o perioadă scurtă de timp te obișnuiești cu noul sentiment și îți dai seama: ceva se întâmplă cu corpul meu! Stau mai dreaptă, mă țin mereu în echilibru și îmi simt mușchii spatelui. sentimentul plăcut de a face ceva pentru sănătatea mea este confirmat de dispariția treptată a durerilor de spate. date tehnice: dimensiuni: apro. 33 cm diametru greutate: apro. 850 g capacitate de încărcare: apro. 500 kg